Форум для настоящих женщин |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Форум для настоящих женщин » Худеем вместе » Мечты сбываються!
Есть у меня мечта весить 52 кг .На сегодня вес 63,8.
Планы на день :калораж 800-1200(хотелось бы конечно по нижней границе,ну а там как получиться),воды 2 литра.Я думаю для первого дня новой жизни хватит.
Делимся о каком весе мы мечтаем, и стремимся.
Пока всё идет по плану!
А еще нужно стараться не кушать после 18 00 или хотя бы последний прием пищи должен быть за 4 часа до сна.
Я вот тоже пока настраиваю себя на похудение, ищу более-менее лояльные диеты, но самое главное это кушать немного, не делать перекусов между основными приемами пищи, ограничить сладкое и мучное и конечно же спорт, с последним у меня как-то туго.
А зачем девушке (женщине) весить 50кг?
Это же выглядит дистрофично!
Да ну, чего вдруг дистрофично, нормально вполне, а если девушка невысокая - вообще отлично.
А где поместятся в эти 50кг женские прелести? Они тоже должны быть пропорциональны. Какой величины они тогда будут? 
Эх, мне бы хотя бы 58, какие уж там 52(
Вы здесь » Форум для настоящих женщин » Худеем вместе » Мечты сбываються!
